Light Contact Boxtraining

Light Contact Boxtraining


Light-Contact Boxing, zu deutsch Leichtkontaktboxen, ist eine auf den Jugend-, Freizeit- und Schulsport ausgerichtete Boxvariante,
bei der Gegner nur touchiert und nicht hart geschlagen wird.
Harte Schläge und aggressives Verhalten führen zu Punktabzug und Disqualifikation.
Der Spass und die Freude an der boxerischen Auseinandersetzung ohne Verletzungsgefahr steht im Vordergrund.

Light-Contact – Angst überwinden, Emotionen kontrollieren Nirgends kann man so gut lernen wie im Boxen,
dass im Leben auch Niederlagen und Treffer eingesteckt werden müssen. Damit umzugehen, weder vor Angst zu erstarren,
noch mit einem Wutausbruch loszuschlagen, ist Bedingung, um im Light-Contact erfolgreich zu sein. Das kann man lernen.
Mit jedem Spiel steigt die Erfahrung und die Fähigkeit, seine Emotionen zu kontrollieren. .


Training


Infos

Ort:
Judoclub, Maienstrasse 6, 2540 Grenchen

Tag/Zeit:
Dienstag 17.45 - 18:45 Uhr

Donnerstag 17.30 - 18:30 Uhr *

*Donnerstag nur für fortgeschrittene und lizenzierte Boxer.

Mitbringen:
Sportkleidung
Material wie Boxhandschuhe, Sandsäcke etc. sowie Garderoben und Duschen sind vorhanden.

Alter:
Ab 10 Jahren

Interessierte können gratis und unverbindlich ein Probetraining absolvieren.

Kontaktinfos:
Jennifer Corti 079 276 80 58 (Unterdrückte Nummern werden nicht beantwortet.)

Ort

Trainer


Jennifer Corti

Jennifer Corti

Fitnessboxtrainerin & Wettkampftrainerin

Jennifer Corti

Fitnessboxtrainerin & Wettkampftrainerin

Trainerin SB Wettkampf
Trainerin SB Fitnessboxen
Trainerin SB Light-Contact
J&S Leiterin

Trainingsbeiträge


Probetraining
CHF 0.- / einmalig
Alle
CHF 130 / halbjährlich

Trainingszeiten

  • Montag - Boxtraining20:00-21:30
  • Dienstag - Light Contact
    Boxtraining17:45-18:45
  • Mittwoch - Frauen Fitness
    Boxtraining19:00-20:00
  • Mittwoch - Boxtraining20:00-21:30
  • Donnerstag - Light Contact
    Boxtraining17:30-18:30
  • Freitag - Boxtraining20:00-21:00

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