Frauen Fitness Boxtraining

Frauen Fitness Boxtraining


Das Frauenfitnessboxen ist für alle Frauen, welche gerne Ihren Körper trainieren und dabei noch die Kunst des Boxens erlernen wollen.
Mit einfachen Boxübungen, einzeln sowie in Partnerübungen werden Deine Ausdauer,
Kraft und Dein Selbstvertrauen gestärkt und trainiert.
Im Nu verbrennst Du Kalorien und bringst Dich und Deinen Körper in Form.
Du verbesserst Dein Körpergefühl, Deine Koordination und baust zusätzlich noch Stress ab.


Training


Infos

Ort:
Turnhalle Schulhaus Kastelsstrasse 96, 2540 Grenchen

Tag/Zeit:
Mittwoch 19.00 - 20:00 Uhr


Mitbringen:
Sportkleidung

Material wie Boxhandschuhe, Sandsäcke etc. sowie Garderoben und Duschen sind vorhanden.

Interessierte können gratis und unverbindlich ein Probetraining absolvieren.

Kontaktinfos:
Stephan Bernhard 077 468 62 53 (Unterdrückte Nummern werden nicht beantwortet.)

Ort

Trainer


Stephan Bernhard

Stephan Bernhard

Wettkampftrainer

Stephan Bernhard

Wettkampftrainer

Trainer SB Wettkampf
Trainer AIBA 3-Star

Trainingsbeiträge


Probetraining
CHF 0.- / einmalig
Erwachsene
CHF 220 / halbjährlich
Lehrlinge
CHF 170 / halbjährlich
Schüler
CHF 120 / halbjährlich

Trainingszeiten

  • Montag - Boxtraining20:00-21:30
  • Dienstag - Light Contact
    Boxtraining17:45-18:45
  • Mittwoch - Frauen Fitness
    Boxtraining19:00-20:00
  • Mittwoch - Boxtraining20:00-21:30
  • Donnerstag - Light Contact
    Boxtraining17:30-18:30
  • Freitag - Boxtraining20:00-21:00

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